Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán

Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán


Thịt chân giò thơm nức, thanh mát; canh cua mồng tơi ngọt ngon… sẽ là những món ăn hấp dẫn cho ngày hè.

Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món:

– Chân giò rút xương luộc: 65.000đ

– Canh cua mồng tơi: 38.000đ

– Rau bí xào: 10.000đ

– Đậu rim mặn ngọt: 12.000đ

Tổng: 125.000đ

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 1

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 3

Chuẩn bị: 400g thịt chân giò ngon, ít gừng, hành lá

Thịt rửa sạch bằng muối và chanh. Dùng chỉ trắng bó tròn chân giò lại. Chần sơ thịt với muối cho sạch. Cho thịt vào nồi nước thêm lát gừng và hành lá để luộc thịt cho thơm.

Đun sôi nước, hớt bỏ bọt rồi hạ lửa sôi liu riu. Luộc thịt 40 phút. Dùng tăm xiên vào thịt nếu nước chảy ra không bị đỏ là được. Gắp thịt ra ngâm vào nước đá để thịt được trắng và giòn. Thịt để nguội rồi thái mỏng chấm mắm tôm và ăn cùng rau sống.

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 4

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 5

Chuẩn bị: – 1 mớ rau đay – 1 mớ mồng tơi – 200g cua đồng – Gia vị: muối, mì chính, 1 muỗng nhỏ mắm cáy (mắm này không có cũng không sao)

Để có món canh cua ngon, trước tiên bạn phải chú đến ngay từ việc chọn cua ngon. Những con cua phải còn đang sống, nhanh nhẹn, linh hoạt, đặc biệt không gãy chân hay càng. Sau khi mua cua về đem ngâm với nước sạch khoảng 30 phút cho sạch hết đất và bùn. Khi ngâm nhớ đậy vung hoặc rổ lên để cua không bò ra ngoài.

Sau khi cua đã được ngâm rửa sạch, bắt đầu tiến hành bóc yếm và mai cua. Nhẹ nhàng lấy phần gạch ở mai cua cho vào bát.  Tiếp đến, cho phần thân cua đã được loại bỏ yếm và mai vào cối giã nát hoặc có thể xay nhuyễn trong máy xay sinh tốt. Dùng máy xay sẽ rất nhanh và tiện, cua xay cũng nhỏ hơn. Cho vào phần cua vừa xay nửa thìa muối trắng, một bát tô nước.

Dùng tay bóp nhẹ nhàng cua xay, lọc cẩn thận lấy phần nước cua và bỏ đi phần xác cua. Nên dùng dụng cụ lọc cua để lọc bã. Nếu có gang tay bạn có thể đi gang tay vào rồi bóp cua cho sạch, tay cũng không có mùi tanh.

Rau đay, mồng tơi được nhặt sạch cuống, bỏ lá già. Sau đó rửa sạch và thái nhỏ hoặc tùy theo sở thích, bạn có thái miếng to…

 Cho hết nước cua vào nồi, đun sôi với lửa nhỏ. 

– Lưu ý, để có được cách nấu canh cua rau đay mồng tơi thơm ngon, nên chú ý cẩn thận ở bước này. Không nên nấu canh ở lửa to vì nếu nấu ở lửa to, khi canh sôi mạnh thịt cua có thể trào ra ngoài. Vì vậy, nên để lửa nhỏ, canh cua sôi, thịt cua bắt đầu kết lại thành mảng thì nghiêng nồi để gạch sôi dạt về một phía. Sau 3 phút có thể cho rau đay và rau mồng tơi vào. Cuối cùng là thả phần gạch được lấy trong mai cua cho vào nồi canh. Như vậy, thịt cua vừa đóng mảng lại không hề bị nát vụn ra, nhìn sẽ rất đẹp mắt và hấp dẫn.

– Thêm muối và chút mì chính (tùy ý), vào canh cho đậm đà. Nếu có mắm cáy có thêm một muỗng nhỏ, không có thì bỏ qua.

Như vậy, chúng ta có thể thấy, khi nấu canh cua rau đay mồng tơi, cần lưu ý canh lửa, không nên nấu lửa to. Hơn nữa, để rau không bị nồng và giữ được màu xanh thì nên mở vung khi nấu. Sau khi những nguyên liệu cho vào nồi, để canh sôi lại, sau 1 phút bạn có thể tắt bếp và cho nồi ra ngoài.

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 6

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 7

Chuẩn bị: 1 bó rau bí đã nhặt sạch, tỏi, dầu ăn, muối

Rau bí đã nhặt đem rửa sạch, để ráo. Đun nóng dầu ăn trong chảo, phi thơm tỏi băm rồi cho rau bí vào xào cho đến khi rau gần chín thì nêm muối vừa miệng. Đảo thêm một lúc cho rau chín hoàn toàn thì tắt bếp.

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 8

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 9

Chuẩn bị: – 2 thanh đậu phụ trứng non hoặc đậu phụ non – 1 muỗng canh tinh bột ngô – 1 muỗng canh nước tương nhạt + 1/2 muỗng nước tương đậm đặc – 1 muỗng cà phê dầu hào – 1 chút muối, 1 muỗng cà phê đường, 2 tép tỏi băm, hành lá xắt nhỏ, 1 quả ớt thái nhỏ (nếu không ăn cay có thể bỏ ớt)

Hòa đều các nguyên liệu nước tương nhạt, nước tương đậm đặc, dầu hào, đường, tinh bột, muối, nửa bát con nước trong một bát. Lưu ý: Bạn có thể điều chỉnh tỉ lệ các nguyên liệu sao cho phù hợp với khẩu vị của gia đình nhé!

Đậu phụ cắt thành các khoanh. Lăn đậu phụ qua tinh bột để tinh bột bám đều các bề mặt của đậu. Cho đậu vào chảo có sẵn chút dầu ăn đã đun nóng, chiên vàng hai mặt đậu rồi cho ra đĩa. Cho ít dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thêm tỏi, hành lá, ớt vào phi thơm. Sau đó đổ nước sốt đã pha vào, đun sôi. Sau đó cho đậu đã chiên vào, rim ở lửa nhỏ cho đến khi đậu ngấm đều gia vị. Rắc hành lá lên rồi cho đậu ra đĩa và thưởng thức với cơm trắng.

Đậu phụ mềm thơm, đậm vị cay mặn ngọt đảm bảo đánh bay cả nồi cơm nhà bạn!

Hôm nay ăn gì: Bữa ăn 4 món chuẩn cơm hè, nhìn là thèm không thấy ngán - 10

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: https://arttimes.vn/gia-dinh/hom-nay-an-gi-bua-an-4-mon-chuan-com-he-nhin-la-them-khong…

Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món ngon xoắn lưỡi, trời nắng nóng mấy vẫn thèm

Cá rô phi rán thơm nức, thịt ngọt, chấm nước mắm chua cay siêu hấp dẫn; đậu bắp luộc tươi mát, bổ dưỡng… sẽ khiến cơm chiều nhà bạn thêm hấp dẫn.

Hôm nay nấu gì

Theo Minh Ngọc (Tổng hợp, Ảnh: Internet) (Thời báo văn học nghệ thuật)

Leave a Reply